Teknik Urutan Jari: Untuk Stabilkan Emosi Semula

Teknik urutan jari ni aku dapat dari salah seorang penceramah masa kursus KAAK dulu. iaitu En. Nik Ariff (JKM). Beliau berkongsi tentang kelebihan teknik ini dan bagus jika diamalkan pada anak-anak kita sekali. Sebelum ni orang lain dok sibuk teknik urutan jari kaki (refleksologi). So, apa kata kita belajar juga teknik berkaitan keseimbangan emosi ni. Katanya juga, teknik ni memang berkesan jika kita amalkan terutama saat kita hadapi masalah.

Sakit hati, sedih, murung & duka   -----> URUT IBU JARI


Takut atau kuat                               -----> URUT JARI TELUNJUK


Benci dan marah                              -----> URUT JARI TENGAH 


Cemas & khuatir                             -----> URUT JARI MANIS


Tidak yakin diri                               -----> URUT JARI KELINGKING

Honeymoon berlima?

Last week aku sekeluarga pegi Langkawi. Dapat sewa kat Tg. Malie Resort. Ok gak, 2 katil besar cuma RM130 semalam. Yang penting toilet mesti bersih. Tu antara benda first aku tgk. Aku tak sempat jalan-jalan sangat. Lebih byk pusing2 sekeliling Langkawi jer. Next time, kalau dapat pegi 4-5 hari baru best. Ni 3 hari jer.

Baru sampai jeti point Langkawi

Aku sempat gak pegi Idaman Suri. Kalau troli beg dan coklat, agak mahal. So, coklat aku borong kat Hj. Ismail Group. Bkn sikit tau bezanya tapi mmg murah sgt2. Bayangkan Bounty coklat 400gm kat Idaman Suri RM20, kat Ismail Group tu RM14. Yg lain2, blh tgk sendiri. Kain2 batik pun beli sederet kedai Ismail Group. Kalu tepi2 jalan takut2 jer nak beli sbb mahal.

Senyuman Reezqi tanda dah sampai kat puncak

Menikmati ais krim di puncak Gunung Mat Cincang 

Aku suka tgk latar belakang gambar ni. Tanda naik kete kebel. kehkehkeh...

Anak-anak suka sgt dapat bagi mkn ikan kat kolam ni. Semuanya dalam area cabel car ni gak. Tak dapat masuk underwater world, sini pon ok gak. (mahal ler, RM92 sekali masuk utk 2 dewasa, 2 kanak-kanak). Dulu pernah masuk, biasa jer la. Duit tu buat borong coklat lagi baik kan :)

Tgk gelagat Wardatul. Terjerit-jerit dok belakang ayah dia sbb takutkan rabbit tu. Haider gak slumber. (Tp tak sangka tetiba rabbit tu kejar dia. Menjerit tak ingat dia)

Disebabkan aku sewa betul2 belakang Pantai Chenang, nilah masanya bawak anak-anak berendam. Peace!

Taman rusa ni pun dalam area cabel car. Semuanya free mcm taman arnab gak. Haider tu konon-kononnya beranilah. Tapi bila lidah rusa tu terkena tangan dia, tak tentu arah dibuatnya.

Pegi mana pun, roti canai gak dia pilih. Roti canai Langkawi!