Pemakanan yang merosakkan otak kanak-kanak

Antara isi yang aku dapat tentang pemakanan dalam ceramah Tn. Hj. Samsudin @ Pak Din

~ Makanlah sayur-sayuran hijau bersulur macam kangkung sbb bagus. Ianya boleh elak pendarahan dalam perut.
~ Makanlah ayam dara yang belum bertelur
~ Jangan minum teh/kopi campur susu sebab dalam teh dan kopi ada antioksidan. Dalam susu ada thyrofem yang boleh memusnahkan bahan antioksidan. Bila campur (macam teh tarik yang sedap sangat tu), takde apa khasiat dah.
~ Daging kambing jauh lebih baik dari daging lembu/kerbau sebab kolestrol dalam kambing adalah 480, lembu 600++.
~ Elak makan bawang putih kecuali untuk berubat (nabi pun tak suka bawang putih)
~ Bawang merah bagus katanya. (tapi aku pernah baca jangan terlebih makan, otak jadi sebaliknya ~ tumpul)
~ Halia bagus ada dalam diet tapi jangan makan banyak sangat
~ Elak makan bawang besar dan kentang bertunas sebab akar-akarnya boleh merosakkan otak terutama kanak-kanak
~ Bubur bagus tapi jangan campur ikan/daging (dengan kata lain jangan campur makanan darat dan laut sebab bahayakan kesihatan)
~ Batang-batang sayur perlu dihancurkan/hentak sampai keluar getah. Sebab getah2 tu bagus untuk penghadaman.
~ Elak bagi kanak-kanak coklat putih sebab ada "hyper violent". Kalau nak sangat, cukup sekadar coklat hitam atau coklat yang berwarna coklat (korang pahamkan?).

Okaylah, next time kita sambung lagi. Banyak gak aku dapat dari dia ni....